Le postural Ball pour apaiser son mental et renforcer son physique
Accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau en sport, le Postural Ball peut répondre à plusieurs objectifs.En plus de son aspect ludique on retrouve des effets…
Le Bien-Etre est un sentiment général d’épanouissement que procure la pleine satisfaction des besoins du corps et/ou de l’esprit. Découvrons l’importance de prendre soin de notre santé physique ainsi que notre santé psychique.
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Pour faire face à nos problèmes de santé ainsi que pour les prévenir, il faut prendre conscience des risques qu’impliquent nos actions sur l’environnement. Certains troubles, comme le rhume des…
Souvent associé à la naïveté, l’optimisme n’a pas toujours eu bonne presse. Pourtant, être optimiste aurait de nombreuses vertus pour le corps et pour l’esprit. Qu’en est-il vraiment ? Quelles…
Sautez ! C’est bon pour la santé ! Si les trampolines fleurissent dans les jardins des particuliers et à l’intérieur des maisons en version sportive, ce n’est pas un hasard…
Hal ELROAD et la révélation du Miracle Morning! Un parcours bousculé par un accident de voiture puis par la crise économique de 2007, HAL se retrouve sans rien, ni argent,…